Bekijk alternatieven die de medicijnen vervangen die we gewend zijn als we pijn of koorts voelen
Toegang tot medicijnen is tegenwoordig veel gemakkelijker. Voor weinig geld kunnen we medicijnen kopen om de koorts te verlagen en pijn te verlichten, waaronder paracetamol (pijnstiller) en ibuprofen (ontstekingsremmer). Het probleem is dat de gemakkelijke toegang uiteindelijk ook afhankelijkheid veroorzaakt, om nog maar te zwijgen van het feit dat deze symptomen natuurlijk zijn voor het genezingsproces van ons lichaam - koorts is bijvoorbeeld een positieve reactie van het immuunsysteem tegen micro-organismen die ziekten veroorzaken.
Een ander probleem is dat het onschadelijke ibuprofen in feite niet zo onschadelijk is en het risico op een hartstilstand met 31% kan verhogen. Hoe meer u overdreven medicatie kunt vermijden, vooral als het gaat om ontstekingsremmers, hoe beter voor uw gezondheid.
Sommige kruiden kunnen paracetamol en ibuprofen vervangen om pijn te verlichten. Maar het is altijd goed om te onthouden: als de symptomen aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd.
Chili
Het genezende principe van peper is capsaïcine, een olieachtige hars die werkt als een geweldige pijnstiller, de afgifte van de belangrijkste pijnstimulerende neurotransmitter remt en blokkeert. Peper verhoogt de afgifte van endorfine en is ook effectief bij het verlagen van de bloedlipideniveaus. Het helpt niet alleen de suikerniveaus in evenwicht te houden, het helpt ook bij het herstel en de reconstructie van beschadigd weefsel, verbetert de maag- en darmfuncties en helpt bij het voorkomen van kanker. Het kan worden gebruikt om af te vallen en om de pijn van diabetische neuropathieën, osteoartritis en psoriasis te verlichten.
Gember
Gember heeft ontstekingsremmende effecten die superieur zijn aan ibuprofen en is ook een natuurlijk antibioticum. Het controleert misselijkheid en braken, hoofdpijn, migraine en helpt bij het reguleren van het spijsverteringsstelsel. Verlicht artritis, osteoporose en spierpijn, naast het stimuleren van het immuunsysteem. Het helpt bij voedselontgiftingsprocessen, verlicht de symptomen van ontstekingen, bestrijdt coronaire hartziekten, beschermt de dikke darm tegen kankerachtige laesies en voorkomt ook de vorming van maagzweren.
Witte wilg
De wilgenschors heeft pijnstillende, ontstekingsremmende, koortswerende, anticoagulerende, kalmerende, samentrekkende en ontgiftende eigenschappen. Het wordt meestal gebruikt om hoofdpijn te verlichten (samen met kattenklauw en steranijs, om de bittere smaak te verzachten), spierpijn, reumatische pijn, menstruatiepijn, ischias en fibromyalgiepijn. Het heeft een soortgelijk effect als aspirine in geval van koorts en veroorzaakt geen maagafstoting. Het is ook een natuurlijk kalmerend middel, omdat je van thee slaperig wordt. Het kan ook worden gebruikt om wratten, likdoorns, wonden, brandwonden, huidinfecties, keelpijn en mondinfecties te behandelen.
Kurkuma
Kurkuma heeft antioxiderende, anti-artritis, antivirale, antitumorale, ontstekingsremmende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen en kan verschillende ziekten bestrijden, zoals de ziekte van Alzheimer, diabetes, artritis en allergieën.
Cat nagel
Afbeeldingsbron: Health Tips
Cat's claw is een decongestivum, bactericide, antimutageen en cytostatisch middel dat nuttig is bij de behandeling van kankerachtige tumoren. Het is ook een effectieve ontstekingsremmer voor weefsels en zenuwuiteinden. Het is een ontgifter voor de nieren en de darmen, het is een goede remedie tegen diverticulitis, colitis, aambeien, fistels, gastritis, zweren, parasieten, onevenwichtigheden van de darmflora en de ziekte van Crohn. Het remt de stolling en stimuleert het immuunsysteem, naast het verlichten van allergieën voor chemicaliën en pollen, bronchitis en astma.
Maar let op: medicinale kattennagels zijn van twee soorten: Uncaria tumentosa en Uncaria guianensis , niet te verwarren met de sierplant Ficus pumila , ook wel kattenklauw genoemd, maar giftig.
Boswellia
Deze plant kan gebruikt worden als ontstekingsremmer bij reumatoïde artritis, de ziekte van Crohn, astma, allergieën, gewrichtszwelling, ochtendstijfheid bij ouderen, remming van kankercellen en colitis ulcerosa.
Bronnen: Bullet Proof, Healthline
