Aloë vera, of aloë vera, is een belangrijke medicinale plant en heeft verschillende voordelen. Weet waar het voor is en hoe u aloë vera moet gebruiken
Aloë vera en Aloë succotrina zijn plantensoorten die in de volksmond bekend staan als aloë vera, die sinds de oudheid worden gebruikt voor medicinale en schoonheidsdoeleinden, afkomstig uit Noord-Afrika. Ongeveer 6000 jaar geleden noemden Egyptenaren aloë vera een "plant van onsterfelijkheid". Aloë vera staat bekend om zijn kalmerende, genezende, verdovende, koortswerende en ontstekingsremmende eigenschappen, en daarnaast is het geweldig voor het hydrateren van haar en huidverzorging. Bekijk een lijst met aloë-voordelen - maar voordat je het doet, blijf op de hoogte:
Anvisa staat de verkoop van sappen of andere geïndustrialiseerde voedingsmiddelen die Aloë vera bevatten niet toe . Volgens de technische mening van het bureau is er een gebrek aan wetenschappelijk bewijs om de veiligheid van het eten van verwerkte aloë vera te bewijzen en zijn er meldingen van bijwerkingen. Daarnaast is er geen standaard in de samenstelling van geïndustrialiseerde voedingsproducten op basis van Aloë vera , aangezien er een grote diversiteit is in de vorm van aanplant, teelt en extractie van aloë-gel. Topisch gebruik in cosmetica en externe toepassingen is toegestaan.
Latere studies, met een overzicht van de academische literatuur over aloë vera, wijzen op de behoefte aan nieuw onderzoek, aangezien er bronnen zijn die zowel de voordelen als de risico's van aloë vera-consumptie aangeven. In alle gevallen lijkt het risico te zitten in de consumptie van geïndustrialiseerde producten die aloë bevatten (of zeggen dat ze dat doen, aangezien er gegevens zijn van vervalste producten waarvan wordt beweerd dat ze met aloë zijn gemaakt) - daarnaast zijn er mensen die gevoelig zijn voor de plant.
Onthoud altijd dat als u een vermoeden of een ernstig probleem heeft, u een arts moet raadplegen en, afhankelijk van het geval, moet praten over de mogelijkheid om aloë vera of een product dat met de plant is gemaakt te gebruiken.
Voordelen van aloë vera
Aloë vera voor de huid
Aloë vera heeft de kracht om te zorgen voor ontspanning en om de genezing van huidproblemen zoals acne, huiduitslag, wonden, snij- en schaafwonden en insectenbeten te versnellen.
Constipatie
Aloë vera helpt bij constipatie en verkoudheid in de darmen, omdat het laxerende eigenschappen heeft vanwege de latex in de gel van de plant.
Seksuele eetlust
Aloë vera is een rijke energiebron en verhoogt de seksuele lust.
Bestrijdt huidkanker
Aloë vera heeft al positieve effecten aangetoond met betrekking tot de genezing van huidkanker en onderzoek toont de aanwezigheid van eigenschappen tegen kanker in de plant aan.
Verlaag de koorts
De plant heeft een anti-thermische werking en verlaagt de temperatuur van het koortsige lichaam bij toediening in een kompres.
Hoe aloë in haar te gebruiken?
De aloë vera in het haar helpt het te beschermen alsof het een zonnebrandcrème is en verzorgt de hoofdhuid tegen UV-stralen. Het vermijdt ook dagelijkse schade veroorzaakt door droog weer, wind, regen en olie, waardoor het haar zijdezacht en glanzend wordt.
Elimineert roos
Het dient bij de behandeling van roos en seborroe die de hoofdhuid bereiken - hiervoor is het nodig om het haar te wassen met aloë vera- gel of om producten te gebruiken die aloë vera als ingrediënt bevatten.
Vermindert haaruitval
Naast het verminderen van haaruitval, kan aloë vera haaruitval zelfs volledig voorkomen.
Hoe aloë in haar te gebruiken?
Om aloë vera op het haar te gebruiken, knipt u het aloë vera blad zijdelings af, verwijdert u de gel en brengt u het rechtstreeks op het haar aan.
Medisch gebruik van aloë vera
Behandelt zonnebrand
Het kan zonnebrand behandelen, voorkomen of genezen en wordt zelfs aangetroffen in producten om brandwonden te behandelen en in zonnefilters. Twijfel je over wat je moet uitgeven aan zonnebrand? Ontdek huismiddeltjes en natuurlijke remedies.
Vermindert cellulitis
Gecombineerd met een dieet en lichaamsbeweging kan aloë vera cellulitis verminderen.
Behandelt verkoudheid en griep
Omdat het antibiotische eigenschappen bevat, kan aloë vera helpen bij de behandeling van verkoudheid, griep, astma, bronchitis en rhinitis.
Aloë vera voor de huid
Aloë vera op de huid werkt als een natuurlijke vochtinbrengende crème, die de huid mooier maakt en veroudering tegengaat.
Bestrijdt spierpijn
Aloë vera heeft een verdovende, ontstekingsremmende en genezende functie, een aloë vera-kompres kan spierpijn, botpijn, migraine, artritis en reuma verlichten.
Verbetert de spijsvertering
Omdat het vetzuren bevat, vermindert de plant de zwelling en irritatie van de maag, dunne darm en dikke darm, zijn anti-zure eigenschappen helpen en voorkomen indigestie.
Verbetert de immuniteit van het lichaam
De plant verhoogt de productie van T-lymfocyten en verbetert de immuniteit van het lichaam, waardoor infecties worden bestreden.
Verlicht mondproblemen
Het vruchtvlees van aloë vera verlicht wonden zoals spruw, gingivitis en stomatitis.
Regelt cholesterol
Het heeft een activerende functie van de bloedcirculatie, verwijdert overtollig vet uit de slagaders en helpt het cholesterolgehalte onder controle te houden.
Waar is aloë voor?
Twijfel je nog steeds over de voordelen die aloë vera je dagelijks kan brengen? We hebben nog een paar manieren geselecteerd om aloë vera als natuurlijke remedie te gebruiken:
Tegen niersteen
Aloë vera heeft een ontgiftende werking en elimineert gifstoffen, waardoor de functies van de nieren en de lever worden geactiveerd.
Ontspannend voor het lichaam
De plant heeft verdovende eigenschappen die de spieren van het hoofd ontspannen - wanneer u haar wast met aloë, masseert u ze gewoon en vergeet u niet de hoofdhuid te masseren om een antistresseffect te verkrijgen.
Gewichtsverlies
Aloë vera bevat zuiverende eigenschappen en kan helpen bij het afvallen, maar alleen als het wordt gecombineerd met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging. Bekijk een recept voor aloë-sap en bekijk een lijst met twintig oefeningen die je thuis of alleen kunt doen.
Natuurlijke antirimpel
Aloë vera-gel is een geweldige natuurlijke vochtinbrengende crème die op de huid kan worden gebruikt en ook dient als antirimpel.
Verlicht huidirritatie
Aloë vera-gel verlicht huidirritatie na harsen of mesjes.
Genezing
Door aloë vera te gebruiken, genezen de wonden sneller, evenals puistjes en acne.
Verlicht hoofdpijn
Aloë-gel en een paar druppels etherische pepermuntolie die met cirkelvormige bewegingen op de slapen en hals worden aangebracht, verlichten hoofdpijn.
Vond je het leuk en wil je weten hoe je het moet gebruiken? Bekijk het artikel: "Hoe aloë vera voor verschillende doeleinden te gebruiken".
Contra-indicaties
Er zijn geen contra-indicaties voor het uitwendig gebruik van aloë vera en iedereen kan het gebruiken, ook kinderen. Er zijn alleen problemen bij allergie, wat ook zeer zeldzaam is.
De inname van aloë vera is gecontra-indiceerd voor kinderen, zwangere vrouwen en tijdens het geven van borstvoeding, voor mensen met een ontsteking in de baarmoeder en eierstok, aambeien, anale kloven, spataderen, blaasstenen, blaasontsteking, dysenterieën, nefritis, blindedarmontsteking en prostatitis.
Anvisa verbiedt de verkoop van producten met aloë vera voor consumptie. Sommige mensen kunnen bijwerkingen krijgen zoals krampen en diarree - als u deze symptomen begint te ervaren, stop dan onmiddellijk met het gebruik van aloë vera en zoek medische hulp.
