De overrijpe banaan, die de punt is gepasseerd, kan in onvoorstelbare dingen veranderen. Kijk eens
Bewerkte en verkleinde afbeelding van Elena Koycheva, is beschikbaar op Unsplash
Het kopen van groenten en fruit die in de buurt van uw woonplaats zijn geproduceerd, is een gezonde gewoonte voor u en voor het milieu. De beurs is bijvoorbeeld een goede plek om bananen te kopen, maar als je aan het einde komt, word je misschien verleid door de koopjes van marketeers en neem je veel meer bananen dan je aankan. Het ideaal is om alleen te kopen wat je gaat consumeren, maar als je overblijft en je hebt die overrijpe banaan die in de fruitschaal verliest, hebben we een aantal geweldige receptoplossingen met rijpe banaan.
- Seizoensfruit is zuiniger en voedzamer
- Bananen: 11 ongelooflijke voordelen
- Verander zeer rijpe bananen in ijs
- Hoe maak je groene bananenbiomassa en wat zijn de voordelen ervan?
1. Maak een suikerscrub
De banaan is rijk aan voedingsstoffen zoals bijvoorbeeld kalium en dient als natuurlijke vochtinbrengende crème voor de huid. Op deze manier werkt het als basis voor de suikerscrub. Het is heel eenvoudig: pureer een zeer rijpe banaan licht met drie eetlepels kristalsuiker, een theelepel olijfolie en een paar druppels vanille-essence. Ga in bad en masseer het mengsel over uw hele lichaam voordat u het water aanzet. Spoel af en zet, als uw huid niet erg gevoelig is, een beetje opzij om op uw gezicht te smeren en vermijd uw ogen. Dus gewoon weer spoelen. Kristalsuiker kan te ruw zijn voor het gezicht, dus als je wilt exfoliëren voor die afzonderlijke regio, gebruik dan een fijnere suiker, zoals geraffineerde suiker of poedersuiker.
- Zelfgemaakte scrub: zes recepten om te maken
- Natuurlijke scrub voor gezicht en lichaam: gebruik suiker
2. Gebruik de rijpe banaan om ijs te maken
Je kunt de bevroren bananenblokjes ook gebruiken om zelfgemaakt ijs te maken. Voor het recept zijn alleen bananen nodig - en hoe rijper, hoe beter, want het zal erg zoet zijn. Het is een geweldig dessert voor degenen die op dieet zijn of meer fruit willen consumeren. Je voorkomt nog steeds dat de laatste banaan in de prullenbak belandt. Bekijk het volledige recept in het artikel: "Verander zeer rijpe bananen in ijs".
- Zelfgemaakt ijs: leer hoe u zeven recepten maakt
3. Maak bananenijs
Het klinkt raar, maar niets heeft de rijke, zachte smaak van een bevroren banaan. Hoe zit het met het ruilen van ijsblokjes voor stukjes bevroren banaan? Zo verfrist u uw drankjes en mixt u ze met een unieke smaak. Schil de rijpe bananen, snijd ze in blokjes en vries in. Klaar! Doe het gewoon in de drankjes en probeer het.
4. Schoensmeer
De traditionele manier van polijsten van de schoen kan giftig zijn. Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services (HHS) heeft hierover al enkele aantekeningen gemaakt. Vet kan oog- en huidirritatie veroorzaken, afhankelijk van de mate van contact.
Als alternatief is het mogelijk om de bananenschil te gebruiken om de schoen te poetsen. Het kalium en de oliën waaruit de schaal bestaat, behouden de schoen op dezelfde manier als een traditionele poetsmiddel. Het verschil is dat het gebruik van de schil niet-giftig en ecologischer is, maar ook de productie van afval van het fruit vermindert - dat je kunt invriezen of gebruiken in een van de andere tips!
Wrijf gewoon de binnenkant van de schaal tegen het oppervlak van de schoen en poets deze vervolgens met een zachte doek. En tot slot, composteer de schors.
- Geniet van de bananenschil
5. Elixer van de rozenstruik
Als een roos van de roos is gebroken, probeer dan een zeer rijpe banaan met een half glas water in de blender. Graaf de aarde rond de rozenstruik, doe het mengsel in het gat en bedek het opnieuw met aarde. Na een tijdje komt de roos weer tot leven.
6. Plantensap
Doe de bananenschil in een grote pot en vul hem met water. Gebruik dit “sap” van bananensap met water om de planten in uw tuin water te geven. Het mengsel is als volgt: een deel bananensap ‘sap’ op vijf delen water.
7. Brood en bananenpudding
- 6 muffe Franse broden;
- 6 eenheden zeer rijpe dwergbanaan;
- 1 lijnzaad ei;
- 1 eetlepel plantaardige ghee;
- 500 ml kokosmelk;
- 2 kopjes suiker;
- 1 theelepel vanille.
- Kokosmelk: toepassingen en voordelen
- Kokossuiker: goeie vent of meer van hetzelfde?
- Sugar: de nieuwste schurk van gezondheid
- Demerara-suiker: wat het is en de voordelen ervan
Snijd de rijpe bananen in plakjes en wacht. Meng in een andere kom alle andere ingrediënten met je handen, kneed het tot een deeg. Voeg eventueel nog wat melk toe, het deeg moet zacht zijn. Vet de pan in en bekleed hem met suiker en kaneel. Leg de gesneden bananen in de pan en bedek ze met suiker en kaneel. Leg het deeg er dan gewoon op. Bak in een middelgrote oven, voorverwarmd, in ongeveer 40 minuten, of tot ze goudbruin zijn.
- Bananen: 11 ongelooflijke voordelen
8. Gek vlees van rijpe bananenschil
De bestemming van de rijpe bananenschil hoeft geen afval te zijn. Wist je naast verschillende gebruiksmogelijkheden, zoals schoenen poetsen en zelfs je tanden witter maken, dat de rijpe bananenschil erg gezond is (als deze biologisch is) en zelfs geconsumeerd kan worden? Dat klopt! Naast het besparen en verminderen van afval, is het maken van een recept met rijpe bananenschil erg voedzaam. In India profiteren mensen bijvoorbeeld al decennia lang van hun voedingsvoordelen.
- Bananenschillen in zeer dunne plakjes gesneden
- 3 rijpe tomaten
- 350 ml tomatenextract
- 1 kleine groene paprika
- 1 kleine rode paprika
- 1 ondiepe eetlepel gerookt paprikapoeder
- 1 kleine ui
- 6 eenheden zwarte olijven
- 6 teentjes knoflook
- 5 laurierblaadjes
- 2 eetlepels oregano
- 4 eetlepels olijfolie
- 1 ondiepe eetlepel zout
- Zeven voordelen van rauwe en gekookte ui
