Consumptie van parelnoot om gewicht te verliezen heeft aanzienlijke bijwerkingen en kan zelfs fataal zijn
Bewerkte en verkleinde afbeelding van B Saranya, beschikbaar op Wikimedia
Indische walnoot, geschreven in de formele taal van de Indische walnoot en wetenschappelijk bekend als Aleurites moluccanus , is een plant die behoort tot de Euphorbiaceae- familie . Het is onduidelijk waar de Indiase walnoot inheems is, aangezien menselijke verspreiding zijn zaden over de hele wereld heeft verspreid, voornamelijk in Indonesië, Maleisië en India. Maar het komt ook voor in Argentinië, Paraguay en Zuid-Brazilië.
Wanneer de vrucht van de Indiase noot rijpt, wordt deze beige. In Brazilië wordt aangenomen dat degenen die het consumeren, afvallen. Het eten van de vrucht van de Indiase noot kan echter ernstige bijwerkingen veroorzaken en zelfs tot de dood leiden.
De walnoot van India heeft een hoog diuretisch en laxerend vermogen. Dit is precies waarom men gelooft dat het gebruik ervan geschikt is om af te vallen en daarom werd het ook op de markt gebracht als een afslankproduct. Maar de verkoop werd niet geautoriseerd door Anvisa (National Health Surveillance Agency) en de plant is buitengewoon giftig. Om deze reden heeft Anvisa de commercialisering, distributie of import van walnoot in elke regio van Brazilië verboden.
Bijwerkingen van walnoot
Indiase noot bevat saponine en forbol, twee giftige stoffen wanneer ze rauw en in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Onder de bijwerkingen van deze stoffen die aanwezig zijn in de noot van India zijn:
- Buikpijn
- Braken
- Aritmie
- Ademhalingsproblemen
- Overmatige winderigheid
- Zweten
- Diarree
- Spierpijn
- Hoofdpijn
- Uitdroging
- Coimbra
- Ondervoeding
- Dood
Vanwege zijn laxerende werking kan Indiase noot een overmatige vermindering van kalium en magnesium in het lichaam veroorzaken. Een van de mogelijke gevolgen van dit verlies is het niet functioneren van het zenuwstelsel - en als gevolg daarvan verliezen het hart en andere spieren hun normale werking.
Deze bijwerkingen zijn zelfs nog heviger bij mensen met darmontsteking (colitis), met prikkelbare darmsyndroom (IBS), lever-, hart- en nierproblemen; en bij zwangere vrouwen, ouderen, zieke mensen, kinderen en allergisch voor Indische walnoot.
De interactie van Indiase noten met sommige medicijnen kan nog steeds bijwerkingen veroorzaken, zoals:
- Mydriasis (pupilverwijding)
- Misselijkheid
- Psychomotorische agitatie
- Gedragsstoornissen
- Hallucinaties
- Droogte van slijmvliezen
- Maag- en spijsverteringsproblemen
- Uitdroging
Volgens Anvisa zijn er al aanwijzingen voor toxiciteit van de Indiase noot en het optreden van drie sterfgevallen in Brazilië in verband met de consumptie van de plant. Bovendien heeft een studie uitgevoerd aan de Federale Universiteit van Grande Dourados aangetoond dat de walnootzaden van India potentieel hebben voor cytotoxiciteit (het vermogen om cellen te vernietigen door schadelijke stoffen af te geven) en mutageniteit (het vermogen om mutaties in het lichaam te induceren).
Dus als u overweegt walnoot te eten om af te vallen, denk dan goed na of u uw leven in gevaar wilt brengen. Onthoud dat wonderdiëten uiteindelijk het accordeoneffect kunnen hebben: je valt snel af, maar kort daarna kom je weer aan - of zelfs meer.
Regelmatige lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd dieet handhaven als een gewoonte voor de lange termijn en regelmatig slapen zijn de meest effectieve manieren om de gezondheid te behouden. Als u moet afvallen, zoek dan medische hulp en een voedingsdeskundige.
Voor andere tips om op een gezonde manier af te vallen, bekijk dan het artikel: "Gezond afvallen".
