Leer enkele tips om synergieën effectief en op een evenwichtige manier voor te bereiden voor een aanvullende behandeling

Kent u de term smaaksynergie? Het mengen van etherische oliën is een creatief proces, maar het moet met enige technische zorg gebeuren. Etherische oliën hebben therapeutische eigenschappen. Voor sommige behandelingen is het ideaal om ze te mengen met complementaire eigenschappen. De combinatie van typen die elkaar accentueren wordt synergie genoemd. Met de harmonische associatie van aroma's versterkt u niet alleen een nieuw aroma, maar ook het gewenste effect, waarbij u eraan herinnert dat er altijd pure en natuurlijke etherische oliën moeten worden gebruikt, omdat synthetische stoffen schadelijk kunnen zijn.

Zelfs voor gebruik in kamerluchtverfrissers is het belangrijk om effectieve combinaties te kennen en persoonlijke voorkeuren te onderzoeken. Een geur die een positieve affectieve herinnering oproept, zal bijvoorbeeld uw dagelijkse leven aangenamer maken.

Bij aromatherapie is het essentieel om de oliën afzonderlijk te kennen wat betreft geur, eigenschappen en gebruik. Om synergieën te realiseren is deze kennis essentieel om oliën op een evenwichtige manier te kunnen mengen. Er zijn honderden etherische oliën, maar door te mengen, krijgen we een oneindig aantal combinaties en mogelijkheden. De mengsels bieden adequate en nauwkeurige behandelingen voor gezondheid, welzijn en schoonheid.

Wat is aromatherapie en wat zijn de voordelen ervan?

Er zijn verschillende manieren om etherische oliën te gebruiken: door inademing, massage, kompressen, verdamping, etc. Elke modaliteit vereist een specifieke toepassingsvorm en verschillende methodologieën. Voor de formulering van mengsels moet echter aan enkele basisprincipes worden voldaan, die gelden voor alle methoden. Oefening en intuïtie moeten worden gecombineerd met enkele basisregels. Sommige etherische oliën hebben de kracht om elkaar te accentueren, terwijl andere de kracht hebben om te remmen.

Verdunning

Essentiële oliën zijn zeer geconcentreerd en moeten worden verdund voor een veiligere toepassing. Zeldzaam zijn de indicaties voor het gebruik van de pure verbinding. Voer deze toediening alleen uit op indicatie van een gekwalificeerde aromatherapeut. Om te verdunnen worden gewoonlijk drageroliën gebruikt, dit zijn plantaardige oliën, zoals zoete amandel- en druivenpitolie, die dienen als verzachtende drager om een of meer etherische oliën te verdunnen of te mengen. Een zwak mengsel van oliën heeft doorgaans een betere geur en voorkomt vergiftigingsgevaar. De aanbevolen basisconcentratie is 1% tot 2,5%, verdunningen van 3% of meer worden gebruikt bij lokale therapieën, waarbij slechts een klein deel van het lichaam wordt behandeld. Verdunningen van 1% zijn geïndiceerd voor kinderen, zwangere vrouwen en mensen met een gevoelige huid.

Het is de moeite waard eraan te denken dat kwantiteit bij aromatherapie niet gelijk is aan kwaliteit, en een zeer sterke concentratie kan ongewenste reacties veroorzaken.

Het wordt aanbevolen om de hoeveelheid die zal worden gebruikt te bereiden, waarbij u altijd goed let op de vervaldatum van alle componenten. Als een van de etherische oliën een houdbaarheidsdatum heeft, bereid er dan geen synergie van etherische oliën mee voor, omdat je de andere producten kunt besmetten en uiteindelijk alles moet weggooien.

Voor een volledige lichaamsmassage is ongeveer 20 ml voldoende, voor het gezicht is 10 ml voldoende. Het volume van een druppel is 0,05 ml, daarom zijn 5 druppels nodig om 20 ml van de verdunning van de etherische olie tot 1% in de dragerolie te bereiden. Als de verdunning 2,5% is (voor 20 ml), zijn 10 druppels nodig.

Voer een allergietest uit voordat u uw synergie op het hele lichaam gebruikt. Plaats een druppel synergie aan de binnenkant van de pols en dek af met een verband gedurende 12 uur. Verwijder na de periode de tape en controleer de staat van de locatie. Als de huid geïrriteerd, rood, jeukend of met een andere onregelmatigheid is, gebruik de synergie dan niet.

Synergie en complementariteit

Bij het voorbereiden van synergieën moet rekening worden gehouden met de geschiedenis van de patiënt, het symptoom dat moet worden behandeld en de oorzaak van de aandoening, naast de psychologische en emotionele factoren die erbij betrokken zijn. Het realiseren van een synergie is als het mengen van componenten van een medicijn, dus waar mogelijk is het ideaal om een aromatherapeut te raadplegen. Maar voor degenen die hun kennis op dit gebied verdiepen, is het ideaal om de individuele eigenschappen van elke olie en de aanbevolen mengsels zorgvuldig te onderzoeken, op die manier weet u wat u moet mengen om het beste effect te krijgen. Als het een door stress veroorzaakte aandoening is, is het de moeite waard om naast een op symptomen gerichte etherische olie bijvoorbeeld een ontspannende etherische olie toe te voegen, zoals lavendel.

De keuze van etherische oliën in een synergie moet voldoen aan de principes van complementariteit, dat wil zeggen dat de indicaties nooit tegengesteld mogen zijn. Het heeft geen zin om een stimulerende olie te mengen met een kalmeringsmiddel, het is belangrijk om alle eigenschappen van de oliën die je gaat mengen te controleren om er zeker van te zijn dat ze elkaar aanvullen voor de individuele behandeling. In het geval van een pijnstillend mengsel, kunt u drie pijnstillende oliën mengen of twee pijnstillende oliën en een ontspannende kiezen. In dit geval is het, naast het behandelen van de pijn, de stressconditie die het symptoom kan veroorzaken.

Na het selecteren van de essentiële oliën die compatibel zijn met uw behoeften, is het essentieel om te controleren of de aroma's goed bij elkaar passen. Sommige etherische oliën hebben een zeer sterke geur, dus ze moeten alleen of in lage concentraties worden gebruikt. Rozenolie en pepermuntolie zijn voorbeelden van aroma's die andere overschaduwen wanneer ze in synergieën worden gebruikt. Sommige oliën zijn tegenstrijdig wanneer ze worden gecombineerd, zoals rozenolie met citroenolie, die uiteindelijk een onaangenaam aroma produceren.

Goede melanges combineren tonen: hoog (geeft het oorspronkelijke aroma - het meest vluchtige), medium (is de body van het aroma - gemiddelde vluchtigheid) en laag (het is het aroma dat het laatst vasthoudt - lage vluchtigheid). De bloemige etherische oliën zijn vluchtiger, dat wil zeggen dat ze sneller verdampen, dan de bladeren, met een gemiddelde vluchtigheid en de bossen hebben minder vluchtigheid. Oliën uit dezelfde botanische familie hebben de neiging zich goed te mengen, evenals oliën met een vergelijkbare chemische samenstelling. Bloemen combineren goed met elkaar, evenals hout en citrus.

Het mengsel moet aangenaam zijn voor degene die het zal gebruiken, dus de compatibiliteit van geuren in termen van persoonlijke smaak moet ook worden overwogen om geen negatieve associaties aan de behandeling toe te schrijven.

Hoeveel etherische oliën kunnen in een enkele combinatie worden gebruikt?

Sommige aromatherapeuten, zoals Marquerite Maury, raden aan om maximaal vijf etherische oliën in synergie te gebruiken, terwijl anderen, zoals Shirley Price, er vier adviseren. Voor beginners in de aromatherapie is het echter raadzaam om niet meer dan drie oliën tegelijkertijd te mengen. Op deze manier worden de minimale concentraties gehandhaafd en is het mengsel veiliger. Voor degenen die beginnen met aromatherapie, is het raadzaam om niet meer dan drie of vier oliën tegelijk te mengen. Kortom, maak de combinaties niet te ingewikkeld, gebruik geen oliën die tegengestelde effecten hebben en houd rekening met het uiteindelijke aroma, op zoek naar balans en harmonisatie.

Bron: Laszlo