Gastritis: symptomen, oorzaken en hoe te behandelen

Gastritis wordt veroorzaakt door verschillende factoren en kan worden behandeld met veranderingen in dieet of medicatie

Gastritis

Afbeelding van Trần Toàn de Unsplash

Gastritis is een ontsteking in de maagwand die verschillende oorzaken, typen en symptomen kan hebben. De meest voorkomende symptomen van gastritis zijn: pijn in de mond van de maag in de vorm van hechtingen, een gevoel van een bal in de keel en een branderig gevoel dat direct na de maaltijd optreedt. Deze symptomen kunnen zelfs bij het gebruik van maagzuurremmers aanhouden. Er kan ook een gevoel van misselijkheid of een volle maag, vertraagde spijsvertering en regelmatig boeren, gezwollen en pijnlijke maagstreek, verminderde eetlust, braken of kokhalzen optreden.

Typen, oorzaken en behandelingen

Voor elk type gastritis is er een andere oorzaak die hieronder zal worden uitgelegd, om gastritis te behandelen, is het aanbevolen om een ​​arts te zoeken, zodat deze de nodige medicijnen voorschrijft. Gastritis is een probleem dat zeer ernstig kan worden en, afhankelijk van het type, indien het niet correct wordt behandeld, zich zelfs tot kanker kan ontwikkelen. De belangrijkste soorten gastritis zijn:

Nerveuze gastritis

Zoals de naam al zegt, komt het voor in situaties van angst, stress en angst. Symptomen van nerveuze gastritis zijn brandend maagzuur, vaak boeren, braken en een volle maag. Artsen schrijven gewoonlijk medicijnen voor, zoals maagzuurremmers en kalmerende middelen, en vragen ook om veranderingen in het dieet en lichamelijke activiteit, omdat ze helpen om stress en nervositeit te verminderen.

Acute gastritis

Het wordt meestal veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori , die bij 80% van de bevolking in de maag voorkomt en de belangrijkste symptomen van dit type gastritis zijn misselijkheid, braken en pijn, die meestal plotseling optreden. Als behandeling schrijven artsen gewoonlijk antibiotica, maagzuurremmers en veranderingen in dieet en lichamelijke activiteit voor. Indien onbehandeld, kan deze acute gastritis chronisch worden.

Chronische gastritis

Het wordt gekenmerkt door langdurige symptomen, met een geleidelijke toename van maagontsteking; als het onbehandeld blijft, kan het de maagwand veel beschadigen. Om chronische gastritis te behandelen, schrijven artsen vaak maagzuurremmers en maagbeschermers voor; antibiotica worden aanbevolen door specialisten in gevallen waarin gastritis wordt veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori . Een adequate voeding en inname van vitamine B12-supplementen maken ook deel uit van de behandeling, omdat dit type gastritis bloedarmoede kan veroorzaken door gebrek aan vitamine.

Eosinofiele gastritis

Het wordt gekenmerkt door de toename van immuuncellen in de maag, die ontstekingen en symptomen veroorzaken zoals misselijkheid, braken en brandend maagzuur, en treft vooral mensen met een soort allergie. Voor dit type gastritis schrijven artsen meestal corticosteroïden voor.

Enanthemate gastritis

Het ontstaat wanneer er een ontsteking is in de diepste laag van de maagwand, die zich kan uiten door infecties door bacteriën, auto-immuunziekten, veelvuldig gebruik van aspirines of ontstekingsremmende medicijnen en alcoholisme. De symptomen zijn indigestie, gasvorming en braken. Voor de behandeling bevelen artsen gewoonlijk maagzuurremmers en een dieet aan met weinig cafeïne, snoep en vetten.

Ik heb gastritis, wat moet ik veranderen in mijn dieet?

Wat moet u in het dieet opnemen:

  • Witte en ricottakaas, waarbij gele en vette kaas wordt vermeden;
  • Thee, behalve mate, zwart of cafeïne;
  • Magere melk;
  • Vruchtensap, behalve citrus, zoals sinaasappel, ananas of citroen;
  • Brood zonder kruimels, zonder brood met witte bloem, zoals stokbrood;
  • Agar-gelatine;
  • Vers, ongepeld of gekookt fruit;
  • Crèmes voor pap van maïzena;
  • Gebruik fijne kruiden om op smaak te brengen, vermijd kant-en-klare sauzen, peper, mosterd, knoflook of ui;
  • Vetarme vis en kip;
  • Rijst en bonen;
  • Groenten en peulvruchten;
  • Geheel voedsel.

Wat te halen uit het dieet:

  • Chocola;
  • Pittige of gekruide kazen;
  • Citrusvruchtensappen;
  • Citrus vruchten;
  • Melk met chocolade;
  • Melk en zijn derivaten: yoghurt, ijs, enz .;
  • Warme chocolademelk;
  • Elke drank die cafeïne en frisdranken bevat;
  • Muntthee;
  • Zwarte thee;
  • Alcoholische dranken;
  • Voedsel met kleurstoffen en conserveermiddelen;
  • Pittig voedsel en elk type peper;
  • Tomaat en afgeleide producten, zoals pasta en tomatensaus;
  • Kauwgom;
  • Worst, spek en rood vlees;
  • Bewerkte voedingsmiddelen: pasta, brood, producten met toegevoegde suiker, voedingsmiddelen met transvet, geraffineerde plantaardige oliën, gefrituurd voedsel en gepasteuriseerde zuivelproducten;
  • Mosterd- en nootmuskaatzaden;
  • Snoepjes in blik;
  • Vet eten;
  • Industriële koekjes en cakes;
  • Bladerdeeg, kebab, hamburger en hotdog;
  • Varkensvlees en worstjes zoals worst, ham en bologna.

Andere belangrijke informatie

Het wordt aanbevolen om elke drie uur maaltijden te eten en voor degenen die verslaafd zijn aan roken, wordt aanbevolen om te stoppen - hetzelfde moet worden gedaan met alcoholgebruik.