Het gebruik van een menstruatiecollector vermindert de afvalproductie, voorkomt stank en contact met schadelijke chemicaliën
Bewerkte en verkleinde afbeelding van Good Soul Shop, is beschikbaar op Unsplash
De menstruatiecup is een herbruikbaar alternatief voor wegwerpkompressen die tot wel tien jaar meegaan. Het is gemaakt van hypoallergeen siliconen en kan tot 12 uur zonder vervanging worden gebruikt, afhankelijk van de vaginale stroom. Bovendien wordt het, in tegenstelling tot traditionele tampons, ingebracht bij de ingang van de vagina, niet op de bodem van het kanaal, en vormt het geen gezondheidsrisico.
- Toxisch shocksyndroom: wat is het en wat is de relatie met tampons
Voor degenen die houden van en zich aanpassen, is de menstruatiecollector een uitstekend alternatief voor duurzame consumptie, omdat het de productie van afval aanzienlijk vermindert. Het heroverwegen van onze afvalproductie en het veranderen van gewoonten om dit tot een minimum te beperken, is een goede manier om een milieuvriendelijke houding aan te nemen. Ken de impact van het wegwerpbare absorptiemiddel op het materiaal: "Wegwerpbare absorberende middelen: geschiedenis, milieueffecten en alternatieven".
- Wat is de menstruatiecyclus?
Elke maand bereiden vrouwelijke lichamen in de vruchtbare leeftijd zich voor op bevruchting. Als het niet gebeurt, wordt het baarmoederslijmvlies losgemaakt en worden het onbevruchte ei en het slijmvlies van de baarmoeder geëlimineerd. De inhoud van de menstruatie bestaat uit bloed en baarmoederweefsel. Deze eliminatie kan niet worden gecontroleerd door die eliminatie en daarom moeten methoden worden gebruikt om deze vloeistof op te slaan, zodat deze geen vlekken op kleding maakt of ongemak veroorzaakt.
- Wat is menstruatie?
- Menopauze: symptomen, effecten en oorzaken
Bij dit proces gebruikt naar schatting elke persoon gemiddeld tien wegwerp-pads in elke menstruatiecyclus, wat overeenkomt met tussen de 10.000 en 15.000 pads vanaf de puberteit tot de menopauze.
Deze pads zijn populair vanwege hun praktische bruikbaarheid, maar in tegenstelling tot de menstruatiecup vormen ze grote schade aan het milieu. Omdat er in Brazilië geen recycling is voor dit soort afval, belanden ze op stortplaatsen en stortplaatsen. Weet wat u moet doen met gebruikte elektroden.
Het is mogelijk om het wegwerpbare absorbens te laten vallen
Naast de menstruatiecollector zijn er duurzamere opties op de markt, die minder impact hebben op het milieu en minder schadelijke chemicaliën bevatten, vooral voor mensen met allergieën. Onder hen is er de stoffen absorber. Maak kennis met andere mogelijkheden ter zake: "Gids: de milieuvriendelijke alternatieven voor het wegwerpbare absorptiemiddel".
Wat is de menstruatiecup?
De menstruatiecup voorkomt ook bloedlekkage, maar werkt anders dan de traditionele tampon. Het bestaat sinds de jaren 1930 en is een klein kopje dat kan worden gemaakt van medicinale siliconen (niet-giftig en doorschijnend), rubber of thermoplastisch elastomeer van ziekenhuiskwaliteit dat wordt ingebracht bij de ingang van de vagina. De opvangbak is discreet, vormt zich naar het lichaam en vermijdt het ongemak van gewone absorbentia.
Zoals de naam al aangeeft, vangt de menstruatiecollector alleen de menstruatie op, zonder de vochtigheid, pH of lokale flora te verstoren. De verzamelaar is geweldig voor mensen met allergieën, omdat ze hypoallergeen zijn en geen chemicaliën, latex, gel, bisfenol, dioxine, lijm, parfum, pesticiden of bleekmiddelen bevatten.
Het collectormechanisme werkt door middel van druk. Het maakt een vacuüm en hecht zich aan de vaginale wanden. Als ze correct zijn geplaatst, vormen ze geen risico op lekkage. Fabrikanten beweren dat menstruatiecups tot 12 uur kunnen worden gebruikt. Met respect voor de wisseltijd kunt u ook bij uw verzamelaar slapen. Daarna gewoon verwijderen, wassen en opnieuw gebruiken.
Degenen die een intense stroom hebben, kunnen ook de collectoren gebruiken, wat alleen kan veranderen is het hygiëne-interval. Het is niet nodig om het te verwijderen om te urineren of te evacueren. De menstruatiecollector is niet alleen een duurzame keuze, maar ook praktisch, comfortabel en zuinig. Het is perfect voor alle sporten en fysieke activiteiten, zelfs voor degenen die veel flow hebben. Of het nu yoga, fietsen, dansen, acrobatiek, klimmen, extreme sporten, zwemmen, gymnastiek, hardlopen, duiken, onder anderen is. Een andere factor waarmee rekening moet worden gehouden, is dat, aangezien er geen contact is met lucht, er geen proliferatie is van bacteriën die geuren genereren.
Menstruatiecollector vergeleken met maandverband
Te denken dat de menstruatiecup op de tampon lijkt, is een verkeerde conclusie. Hoewel beide in de vagina worden ingebracht, bevinden ze zich op verschillende hoogtes en hebben ze totaal verschillende mechanismen, zoals weergegeven in de afbeelding:
De tampon absorbeert niet alleen de menstruatie, maar ook de natuurlijke vochtigheid van de plek, wat uitdroging kan veroorzaken - 35% van wat wordt opgenomen is lichaamsvocht en geen bloed. Met het droge gebied wrijft katoen tegen de binnenkant van de vagina en kan irritatie veroorzaken.
Tampons worden geassocieerd met het gevaarlijke toxische shocksyndroom. De menstruatiecollector daarentegen houdt alleen de stroom vast en droogt de vagina niet uit en dempt de vagina niet, zoals tampons en wegwerpverbanden. Dit helpt het risico op infecties te verkleinen omdat het de groei van schimmels en bacteriën remt.
De menstruatiecup kan ongeveer drie keer meer inhoud bevatten dan sterk absorberende pads en hoeft minder vaak te worden vervangen. Afhankelijk van het debiet kan deze om de acht of zelfs 12 uur worden geleegd, wat meer bescherming en comfort biedt. Afhankelijk van de aanpassing aan het gebruik, kan het tegen lekken veiliger zijn dan conventionele absorbentia. Als de collector open is en op de juiste plaats staat, sluit hij de volledige stroomdoorgang af.
Traditionele absorbentia kunnen een reeks allergieën veroorzaken, hetzij door de verschillende chemische stoffen die ze bevatten, door verstikking van de regio of door direct contact met de huid. De menstruatiecup veroorzaakt deze problemen niet omdat deze niet giftig is en de fysiologische omstandigheden van de regio, zoals vochtigheid, pH, vaginale flora en ventilatie, niet verandert.
- Hygiënetheorie: wanneer schoonmaken niet langer synoniem is met gezondheid
Een veelgebruikt model menstruatiecup is gemaakt met medische siliconen. Het materiaal wordt veel gebruikt in de gezondheidssector omdat het geen reacties in het lichaam veroorzaakt, het is biocompatibel en gemakkelijk schoon te maken. Siliconen fungeren niet als kweekmedium voor bacteriën zoals interne absorbentia, irriteren de huid niet zoals externe, en er komt geen stof vrij uit de collector en gaat naar het lichaam, naast dat het een zeer lange levensduur heeft. De geldigheid van het product is afhankelijk van factoren zoals: frequentie en wijze van reinigen, vaginale pH en gebruikte reinigingsproducten.
Hoe menstruatiecollector te gebruiken
De methode van het plaatsen van de menstruatiecup is heel anders dan bij andere maandverband en vereist daarom geduld bij het aanpassen. Het is normaal dat er tot vier cycli nodig zijn om je aan te passen, dus in het begin, terwijl je nog niet helemaal weet hoe je de menstruatiecup moet gebruiken, kun je een stoffen kussentje samen gebruiken om je veiliger te voelen.
Cultureel gezien worden vrouwen niet aangemoedigd om hun eigen lichaam te kennen. Om de collector te plaatsen, moet u de anatomie kennen en elkaar aanraken. In het begin kan dit voor veel mensen ongemak en vreemdheid veroorzaken, maar het is noodzakelijk om te begrijpen dat menstruatie deel uitmaakt van een natuurlijk proces en niet walgelijk is. In tegenstelling tot wat men zou denken, is de menstruatiecollector hygiënischer dan gewone absorbentia, omdat hij het bloed niet blootstelt aan contact met zuurstof, wat geurtjes genereert.
De collector moet op de juiste hoogte worden ingebracht, volledig worden geopend en zo het vacuüm genereren dat de doorgang van bloed afsluit. Om het in de holte te plaatsen, kunnen verschillende vouwen worden gemaakt en de ideale zal degene zijn die het beste bij u past. Als u een goed gereguleerde cyclus heeft, kunt u de collector zelfs nog voor de menstruatie aanbrengen.
Voordat u de opvangbak plaatst, is het erg belangrijk om uw handen met zeep te wassen en ervoor te zorgen dat de opvangbak erg schoon is. Vergeet niet om grondig te spoelen, omdat zeep in het vaginale kanaal infecties kan veroorzaken.
Het is normaal om nerveus te zijn de eerste keer dat u de menstruatiecup test, maar het is belangrijk om te proberen ontspannen te blijven en uw bekkenspieren niet te belasten. Als u merkt dat u dit doet, kunt u het beste ontspannen en het later proberen. Sommige mensen hurken liever, anderen staan ineengedoken. Hoe dan ook, het inbrengen met spanning kan pijnlijk worden en het hele proces belemmeren. Zoek een comfortabele houding waarin u zich ontspannen voelt. Het kan staan, hurken, op het toilet zitten, etc. Vouw de opvangbak op en plaats de opgevouwen opvangbak. Steek na het plaatsen uw vinger erin en voel de rand van de beker en probeer te zien of deze helemaal open is. Als deze niet open is, kunt u proberen de collector handmatig te openen.
Sommige soorten menstruatiecups hebben een soort handvat, andere een bal of ring om het hanteren en verwijderen te vergemakkelijken. Bij ongemak kunnen (en moeten) deze delen worden doorgeknipt zodat de cup zich beter aanpast aan het vrouwelijk lichaam.
Bekijk in de video de juiste manier om je menstruatiecup te plaatsen en te verwijderen:
Hoe de menstruatiecup te verwijderen en schoon te maken
Het vacuüm moet worden verwijderd om de menstruatiecup leeg te maken, anders kan het terugtrekken een beetje pijnlijk zijn. Gebruik de kracht van de vaginale spieren om de collector naar beneden te duwen en knijp vervolgens in de cup om de druk weg te nemen. Als u de collector dichter bij de baarmoederhals heeft geplaatst, kan deze moeilijk te verwijderen zijn. Het is belangrijk om te ontspannen, de instructies in de handleiding op te zoeken en deze er rustig uit te halen om jezelf niet te bezeren. Probeer het niet te verwijderen zonder erin te knijpen.
Leeg de inhoud, was met milde zeep en water en plaats hem opnieuw. Dit proces moet worden uitgevoerd in overeenstemming met de intensiteit van uw menstruatie, maar gemiddeld is het twee tot drie keer per dag nodig. Als je hem in een openbaar toilet moet legen, kun je hem alleen schoonmaken met toiletpapier, vochtige doekjes of met behulp van een fles water. Voer in deze gevallen bij de volgende uitwisseling een meer zorgvuldige hygiëne uit met water en zeep.
Aan het einde van elke cyclus wordt aanbevolen om het vijf minuten te koken. Aluminium pannen of pannen met anti-aanbaklaag mogen niet worden gebruikt, omdat deze metalen stoffen afgeven die de siliconen kunnen beschadigen. Je kunt een agaatpot gebruiken of hem in de magnetron ontsmetten met bakjes om fopspenen en babyflesjes in stoom te steriliseren. Gebruik geen producten die de kans op irritatie kunnen beschadigen of vergroten, zoals desinfectiemiddel, afwasmiddel, alcohol enz.
Sommige fabrikanten raden aan om de menstruatiecup om de twee of drie jaar te vervangen, maar elke consument kan beslissen wanneer hij zijn cup moet vervangen op basis van zijn staat. Controleer gewoon of er geen tekenen van bederf zijn, zoals kleurverandering, of het plakkerig is, of het een geur heeft of broze delen. Het kan tot 10 jaar meegaan als het goed wordt verzorgd en ontsmet.
Hoe de grootte van de verzamelaar te kiezen
Het kiezen van de juiste afmeting collector is essentieel om lekken te voorkomen. Noch het gewicht, noch de hoeveelheid stroming interfereert met de modelkeuze. Mensen met een zware doorstroming zullen waarschijnlijk met een korter interval schoonmaken. De keuze van de maat wordt gemaakt op basis van de toniciteit van de bekkenbodem. De toniciteit en elasticiteit nemen van nature af met de leeftijd en na de zwangerschap. Mensen die een intieme operatie hebben ondergaan of die extreem sterke spieren hebben als gevolg van kegeloefeningen, die vaak voorkomen bij fysieke activiteiten zoals yoga, pilates en pompoirs, kunnen een grotere toniciteit hebben, ongeacht de leeftijd.
Merken hebben over het algemeen menstruatiecups in verschillende maten. De modellen met een grotere diameter worden meestal aanbevolen voor mensen ouder dan 30 jaar of die kinderen hebben gehad (ongeacht het type bevalling). Mensen met deze kenmerken kunnen zich echter ook aanpassen aan kleinere modellen, omdat ze een grotere tonus hebben door inspanning of een operatie. Over het algemeen geldt: hoe meer toniciteit, hoe kleiner de collector. Maar dit is een heel bijzondere kwestie en verschilt van persoon tot persoon. Meisjes kunnen ook de verzamelaar gebruiken die is ontworpen voor maagden, het hangt ervan af of er een maagdenvlies is (sommige worden zonder geboren) of dat het te dik is - in het laatste geval kan zelfs penetrerende geslachtsgemeenschap het misschien niet breken. Ideaal is om medische hulp in te roepen bij een gynaecoloog om erachter te komen of het mogelijk is om de collector te gebruiken.Maar onthoud dat seksuele maagdelijkheid niet afhangt van de aan- of afwezigheid van maagdenvlies, dus je zult niet stoppen maagd te zijn als je de verzamelaar gebruikt, maagdelijkheid gaat pas verloren als er de eerste geslachtsgemeenschap is.
Door de punt van het potlood aan te brengen, wordt de menstruatiecollector ook zuinig voor de zak. U besteedt niet meer elke maand aan wegwerppads en spaart het milieu. Niet alle mensen passen zich aan de collector aan, sommigen voelen krampen door druk en anderen kunnen hem niet correct plaatsen en lijden aan eventuele lekken. Hoewel aanpassing in het begin gecompliceerd is, zult u het proces na verloop van tijd in seconden uitvoeren. Voor de financiële economie, voor het ecologische aspect of om allergene chemische stoffen te vermijden, loont het zeker de moeite om vooroordelen te overwinnen en de menstruatiecollector te testen.
