Ontdek wat de hik veroorzaakt, wat de verschillende soorten zijn, en ontdek opties voor het verhelpen van hik die echt werken
De hik is een zeer onaangename spasme die iedereen ooit in zijn leven heeft gevoeld. Het wordt veroorzaakt door het sluiten van de glottis (verantwoordelijk voor de doorgang van lucht naar de longen) vergezeld van een onvrijwillige samentrekking van het middenrif, een spier die de borstkas van de buik scheidt. Hoewel het nogal ingewikkeld lijkt, is de hik meestal erg kortstondig: net zoals het komt, verdwijnt het.
Er is weinig bekend over de oorzaken van deze spasmen. Als het gaat om een normale hik, kunnen de redenen te maken hebben met snel en in grote hoeveelheden eten of het drinken van koolzuurhoudende dranken. Sommige onderzoeken wijzen er ook op dat plotselinge temperatuurveranderingen, roken, alcohol, angst en stress mogelijke oorzaken zijn van de aandoening. Wanneer de hik indringender is, zijn de behandelingen complexer.
De soorten hik vallen in twee hoofdcategorieën: episodisch en persistent. Zoals de namen aangeven, is de eerste een "normale" hapering, als gevolg van de factoren die in de vorige paragraaf zijn genoemd. De tweede is meestal te wijten aan een pathologie. In tegenstelling tot episodisch kan het dagen duren. De arts-chirurg van het Albert Einstein-ziekenhuis, dr. Sidney Klajner, zegt dat “er weinig bekend is over de incidentie van aanhoudende hik. Slechts enkele onderzoeken hebben aangetoond dat meer dan 200 gevallen aanwezig waren bij een groot deel van de oudere mannen en aanverwante ziekten ”.
Is er tenslotte een remedie tegen de hik?
Afbeelding: Johnny McClung over Unsplash Episodische hik kan zelfs thuis worden behandeld. Sommige van die sympathieën die van generatie op generatie zijn doorgegeven, zijn niet zo onjuist als u denkt. Leer hoe u de hik kunt stoppen met behulp van enkele zelfgemaakte technieken die werken als een remedie tegen hikken:
- Een lepel suiker inslikken: Door dit te doen, zal u een van de zenuwen in uw mond overbelasten met een zoete sensatie, die de hersenen zal "afleiden" met andere reacties (gebruik deze optie niet als u diabetes heeft!);
- Schrikken: wanneer u bang wordt, geeft het lichaam adrenaline af, waardoor de middenrifzenuw weer normaal wordt en de hik stopt;
- Houd uw adem in: als u uw adem inhoudt, hoopt kooldioxide zich op en bereikt het een niveau waardoor de middenrifzenuw weer aan het werk gaat (dit gebeurt ook bij het inademen in een papieren zak);
- Ruikende peper: de geur zorgt ervoor dat het organisme de behoefte voelt om te niezen en dat de hik stopt;
- Plaats uw knieën gebogen tegen uw borst: dit verlicht de druk in de maag - aan uw tong trekken om u te laten braken kan hetzelfde effect hebben (hoewel het nogal onaangenaam is);
- Water drinken of gorgelen: kalmeert en leidt de middenrifzenuw af met nieuwe activiteit.
