Lees hoe u veilig water uit uw oor kunt krijgen en infecties kunt voorkomen
Bewerkte en verkleinde afbeelding van Hayes Potter, beschikbaar op Unsplash
Weten hoe u op de juiste manier water uit uw oor krijgt, kan een manier zijn om te voorkomen dat het ongemak zich naar uw keel verspreidt. Deze aandoening veroorzaakt een jeukende sensatie in het oor of de keel en kan uw gehoor dempen.
Meestal loopt het water vanzelf weg. Anders kan het leiden tot een oorontsteking. Dit type infectie in de uitwendige gehoorgang wordt een zwemmersoor of otitis externa genoemd.
Het is op zichzelf niet moeilijk. Maar een paar tips kunnen helpen:
Hoe u veilig water uit uw oor kunt krijgen
Als er water in uw oor blijft steken, kunt u verschillende huismiddeltjes proberen om verlichting te krijgen:
1. Schud de oorlel
Deze eerste methode kan het water onmiddellijk uit het oor schudden.
Trek of schud zachtjes aan uw oorlel terwijl u uw hoofd in een neerwaartse beweging richting uw schouder kantelt.
Je kunt ook proberen om in die positie je hoofd heen en weer te schudden.
2. Gebruik zwaartekracht
Bij deze techniek moet de zwaartekracht helpen om water uit het oor af te voeren.
Ga een paar minuten op uw zij liggen, met uw hoofd op een handdoek om het water op te nemen. Het water kan langzaam uit het oor druppelen.
3. Creëer een vacuüm
Deze methode zorgt voor een vacuüm dat water kan verwijderen.
- Kantel uw hoofd opzij en laat uw oor op uw handpalm rusten, zodat een stevige afdichting ontstaat;
- Duw uw hand voorzichtig met een snelle beweging heen en weer richting het oor, maak het plat door erop te duwen en kom tot een kom terwijl u weggaat;
- Kantel uw hoofd naar beneden om het water te laten weglopen.
4. Gebruik een föhn
Door de warmte van de droger kan water in de gehoorgang verdampen.
- Zet de droger op de laagste stand;
- Houd de föhn ongeveer 30 cm van het oor af en beweeg deze heen en weer;
- Laat warme lucht in het oor blazen terwijl u aan de oorlel trekt.
7. Gebruik olijfolie
Olijfolie kan ook oorinfecties helpen voorkomen en water afstoten.
- Verhit een beetje olie in een kommetje en test de temperatuur met je vinger, zodat je je oor niet verbrandt;
- Breng met een schone druppelaar een paar druppels olie aan op het aangetaste oor.
- Ga ongeveer 10 minuten op de andere kant liggen, ga zitten en kantel je oor naar beneden. Water en olie moeten weglopen.
8. Probeer meer water
Deze techniek lijkt misschien onlogisch, maar het kan echt helpen om water uit je oor te krijgen.
- Ga op uw zij liggen en vul het aangetaste oor met water met een schone druppelaar.
- Wacht 5 seconden en draai je dan om, met het aangetaste oor naar beneden. Al het water moet weglopen.
Hoe water uit het middenoor te verwijderen
Als u congestie in het middenoor heeft, kan, afhankelijk van de oorzaak, decongestivumtherapie of OTC-antihistaminica helpen. Volg de instructies op de verpakking. Hier zijn enkele andere oplossingen om te proberen.
10. Geeuw of kauw
Als er water in de buisjes van Eustachius blijft steken, kan het bewegen van uw mond soms helpen om de buisjes te openen.
Geeuw of kauwgom om de spanning in de buis van Eustachius te verminderen.
11. Voer de Valsalva-manoeuvre uit
Deze methode kan ook helpen om gesloten buisjes van Eustachius te openen. Pas op dat u niet te veel blaast. Dit kan uw trommelvlies beschadigen.
- Adem diep. Sluit vervolgens uw mond en knijp voorzichtig met uw vingers in uw neusgaten.
- Blaas langzaam de lucht uit je neus. Als je een ploffend geluid hoort, zijn de buisjes van Eustachius geopend.
12. Gebruik stoom
Hete stoom kan helpen om water uit het middenoor te laten ontsnappen via de buisjes van Eustachius. Probeer een warm bad te nemen of een mini-sauna te maken met een kom met heet water.
- Vul een grote kom met heet water;
- Bedek je hoofd met een handdoek om stoom te behouden en houd je gezicht boven de kom;
- Adem de stoom in gedurende vijf of tien minuten en kantel vervolgens uw hoofd opzij om het oor af te voeren.
Wat je niet moet doen
Als huismiddeltjes niet werken, gebruik dan geen wattenstaafjes, vingers of enig ander voorwerp om in het oor te graven. Dit kan leiden tot:
- Bacteriële infectie in het gebied
- Duw het water dieper in het oor
- Beschadigt de gehoorgang
- Perforeer het trommelvlies
Hoe u het probleem kunt vermijden
Deze eenvoudige tips kunnen helpen voorkomen dat er water in uw oor blijft steken.
- Draag oordopjes of een badmuts tijdens het zwemmen;
- Droog de buitenkant van je oor af met een handdoek nadat je een tijdje in water hebt gedompeld.
Wanneer medisch advies inwinnen
Het opgesloten water verdwijnt meestal zonder behandeling. U kunt een van de hierboven genoemde thuisbehandelingen proberen om ongemak te verminderen. Maar als het water na twee tot drie dagen blijft staan of als u tekenen van infectie opmerkt, zoek dan medisch advies.
Als uw oor ontstoken of gezwollen raakt, heeft u mogelijk een infectie ontwikkeld. Een oorontsteking kan ernstig worden als u geen behandeling krijgt. Het kan leiden tot gehoorverlies of andere complicaties, zoals botschade.
De chronische infectie die resulteert in een gat of breuk in het trommelvlies - chronische etterende otitis media genoemd - is moeilijk te behandelen. Het wordt vaak behandeld met antibiotica die als druppels worden toegediend. Een arts kan u instructies geven over hoe u vloeistoffen door de gehoorgang kunt zuigen voordat u druppels toedient
